Depressionen
Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Belastungen für uns Menschen. Depressionen können in jeder Lebensphase auftreten.
Depressionen mit Hypnose lindern
Depressionen sind mit ihren Symptomen sehr vielfältig. Menschen leiden unter einer gedrückten Stimmung, Ängsten vor dem Tag, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Freundlosigkeit aber auch körperliche Schmerzen oder Beschwerden können bevorzugtes Symptom sein. Viele Depressive leiden schon lange im stillen und haben gelernt eine äußere Fassade aufzubauen, so dass niemand merkt, wie schlecht es ihnen geht. Diese Menschen sind oft sehr hilfsbereit, obwohl sie eigentlich selber Hilfe bräuchten, trauen es sich aber nicht zu fordern.
Depressionen gehen oft auch mit Gedanken nicht mehr leben zu wollen ein her. Diese Suizidalität kann für einige zusätzlich belastend sein, andere empfinden dies eher als Entlastung, endlich zur Ruhe zu kommen, nicht mehr leiden zu müssen. Viele Depressive reißen sich ständig zusammen und zwingen sich einen einigermaßen normalen Alltag aufrecht zu erhalten. Kommen Dir einige dieser Symptome bekannt vor? Hast Du schon Psychotherapieerfahrung und Dir konnte nicht geholfen werden, weil Du die Ratschläge nicht umsetzen konntest?
Du bist unschuldig daran.
Warum?
Es gibt tief vergrabene Ursachen Deiner Depressionen. Diese Ursachen verhindern, dass Du anders denken, anders Verhalten oder Fühlen kannst. Die Ursachen sind Erfahrungen aus Deiner Kindheit, in denen Du Dinge gelernt hast, wie "Ich bin nicht wichtig." , "Ich bin Schuld" , Ich bin unfähig.", "Ich bin kein wertvoller Mensch." oder "Ich kann nichts ändern." Diese Erfahrungen sind auch mit intensiven Gefühlen verbunden, wie Ängsten, Schuldgefühlen, Traurigkeit, Einsamkeit etc.
Wir gehen gemeinsam auf die Suche nach den Ursachen, heilen diese auf sanfte Art und Weise und Deine Depression darf sich auflösen.
Du darfst Dir wieder erlauben, glücklich zu sein, Spaß zu haben, dich zu freuen , Lust und Antrieb zu haben, einfach ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen und dankbar sein für das was Du hast oder bist.
Bei Fragen schreibe mir oder rufe mich an!